Pękające paznokcie

Na pewno brakuje jakiś witamin także polecam duża miskę warzyw codziennie :)

A jakich minerałów szukać w suplementach, żeby pomogły na paznokcie?

Używaj przez jakiś czas odżywki new nails - powinno być ok. Płytka powinna zrobić się twardsza, zdrowsza, ładniejsza, bardziej estetyczna. Musisz tylko systematycznie o nie zadbać - efekty będą zadowalające.

A ja polecam Ci iść do dermatologa. Ja miałam problem z pękającymi paznokciami, poszłam do dermatologa, dostałam na recepcie jakieś leki, specjalne odżywki i dziś nie mam z tym już problemu.

Ja uważam że problem może leżeć po stronie złego odżywiania oraz braku witamin :) dodatkowo polecam zabawę w odżywki ale dobre np Jessica nie takie za 5-10 zł które można kupić w kiosku czy spożywczym.

Istotne też jest czy piorąc, myjąc detergentami mamy na dłoniach rękawiczki czy też nie. Odkąd zaczęłam takowych używać to jest zdecydowanie lepiej. a na dłoniach w zasadzie zawsze jak nie lakier kolorowy to odżywka jessici jest.

mi się strasznie rozdwajają. Podobno cytryna i miód pomagają, trzeba wcierać w paznokcie

Ja robię takie płukanki z ciepłej wody cytryny i miodu i maczam paznokcie. Poza tym smaruje olejkiem arganowym, mam z Venity bardzo dobry jest, wzmacnia kruche i łamliwe paznokcie.

Ja miałam ten sam problem, jak się okazało to od tarczycy, Ale dodatkowo kupiłam Regenerum i robie raz w tygodniu okłady z ciepłego oleju kokosowego na przemian z oliwą z oliwek. I na prawdę pomaga.

Przede wszystkim dużo warzyw i owoców ;) Ponadto polecam odżywkę z eveline, jest rewelacyjna.

Świetnym domowym sposobem na pękająca, łamliwe paznokcie jest czosenk systematyczne wcieranie w płytkę paznokciową sprawia, że przestają się one łamać. Ale ja oprócz tego używam Semilac Vitamin. Jest idealny dla delikatnych, osłabionych paznokci. Bogaty kompleks witamin E,C oraz F, który nawilża i wzmacnia płytkę oraz zwiększa jej odporność na uszkodzenia. Krzem i wapń odżywiają, wzmacniają i poprawiają kondycję paznokci. Poleciła mi go moja kosmetyczka

Mi się po hybrydach trochę paznokcie osłabiły ale brałam przez kilka tygodni oeparol piękne włosy, paznokcie i pomogło, też codziennie wcierałam olejek z witaminami w paznokcie, zrobiłam sobie przerwę w hybrydach na trochę i dzisiaj planuję znów nałożyć :) ważne żeby takie zabiegi stosować reguarnie