Muzyka na stres, zmęczenie i niewyspanie

pannica
napisał/a: pannica 2013-01-13 22:04
Co myślicie o muzyce, która wpływa pozytywnie na likwidacje zmęczenia, stresu czy niewyspania?
Ja kupiłam taką muzykę relaksacyjną i efekty po 2 dniach są całkiem niezłe. Naprawdę odpręża po całym dniu pracy.
Ktoś z was próbował?
napisał/a: bachatera 2013-01-14 13:35
mam taką płytkę z odgłosami natury, fajnie się przy niej gimnastykuje:)
bo do leżenia wolę muzykę klasyczną albo poezję śpiewaną
napisał/a: Misiowa1 2013-01-14 16:32
Polecam Cafe del mar vol. 6 Idealna na relaks i romantyczny wieczór z mężusiem
napisał/a: ~gość 2013-01-15 00:30
ja na odprezenie wole masazer do stop i jakas glosnia muzyke ale spokojna typu alicia keys, adelle
Magdusia_Z
napisał/a: Magdusia_Z 2013-01-15 01:10
Erykah Badu - zawsze mnie relaksuje !
napisał/a: Misiowa1 2013-01-15 10:21
qamilka napisal(a):alicia keys


pannica
napisał/a: pannica 2013-01-15 20:41
Świetnym sposobem jest też słuchanie takiej muzyki relaksacyjnej w wannie :)
Do tego długa kąpiel w gorącej wodzie - świetna sprawa :)
napisał/a: H2O 2013-01-15 21:25
Muzyka z epoki baroku jest najlepsza na takie chwile :)
napisał/a: Itzal 2013-01-15 23:08
bachatera napisal(a):płytkę z odgłosami natury

jak słyszę odgłosy natury odtwarzane z płyty podczas gdy jestem zamknięta w betonowych murach bloku, to mój nastrój jest daleki od relaksu, a wręcz bliższy nerwowemu rozstrojeniu Odgłosów natury nalezy słuchać w naturze, czyli zamiast siedzieć w domu, spakować plecak i udać się na rzeczone łono natury

Inna sprawa to muzyka klasyczna słuchana latem na otwartej, wiejskiej przestrzeni własnej działki - rewelacja


A i tak najbardziej relaksuje mnie i odgania zmęczenie Rob Zombie
napisał/a: H2O 2013-01-16 09:00
Itzal napisal(a): Odgłosów natury nalezy słuchać w naturze,
zgadzam sie
napisał/a: KarolciaK 2013-01-16 09:19
Itzal napisal(a):jak słyszę odgłosy natury odtwarzane z płyty podczas gdy jestem zamknięta w betonowych murach bloku, to mój nastrój jest daleki od relaksu, a wręcz bliższy nerwowemu rozstrojeniu

mam to samo
napisał/a: Misiowa1 2013-01-16 10:15
Itzal napisal(a):jak słyszę odgłosy natury odtwarzane z płyty podczas gdy jestem zamknięta w betonowych murach bloku, to mój nastrój jest daleki od relaksu, a wręcz bliższy nerwowemu rozstrojeniu

Szczególnie jak sąsiedzi mają od pół roku remont piętro niżej